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坚持母乳喂养对母婴都好:

发布时间:2021-09-13 丨 浏览次数:280

本文摘要:北京大学第一医院儿科主任医师梁芙蓉认为,对于婴幼儿喂食目前国内尚不明确指南,但是专家广泛的共识都是,能母乳喂养尽可能母乳喂养,因为母乳喂养益处很多。

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北京大学第一医院儿科主任医师梁芙蓉认为,对于婴幼儿喂食目前国内尚不明确指南,但是专家广泛的共识都是,能母乳喂养尽可能母乳喂养,因为母乳喂养益处很多。  对于有些没母乳或因各种原因无法构建母乳喂养的婴儿,一般来讲,1岁以内可以自由选择配方奶喂食,按有所不同月龄搭配有所不同的配方。比如6个月以前用1段婴儿配方奶,6个月至1岁用2段婴儿配方奶。

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对于1岁以内的婴儿来讲,不应用普通牛奶喂食,因为牛奶有一些成分用料不过于合适年龄小的婴儿食用,如蛋白质含量、钙磷比例、维生素含量、锌铁含量等。  而1岁以后的婴幼儿,消化功能强化,以饭为主要食物来源,对于奶的拒绝就比较非常简单些了。因此,如果有条件的话,1岁以上婴幼儿引荐搭配婴幼儿配方奶;如果条件不容许,也能用普通奶喂食。

当然,一些特殊人群比如营养不良、贫血或虚弱的婴幼儿,不应尽可能搭配配方奶喂食。  梁芙蓉主任明确提出,酸奶是经过烘烤后的奶,喝一起更容易消化。因此,对于消化功能不好的1岁以上的婴幼儿,喝酸奶是有益的。

坚持母乳喂养对母婴都好:(图3)

对于那些不讨厌喝奶但需要拒绝接受酸奶的孩子来讲,用酸奶替换普通奶也是很好的自由选择。此外,奶酪因其钙、蛋白质、脂肪含量较高,1岁以上婴幼儿也合适食用。一般来讲,1至2岁的婴幼儿每日摄取250到500毫升的奶量,才能确保基本的膳食钙的供给。

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  然而,警告家长留意的是,酸奶和乳酸菌饮料不是一回事儿。乳酸菌饮料实际的蛋白质含量非常少,替换没法奶。过多倚赖乳酸菌饮料替换奶的摄取既影响食欲,也无法给孩子获取适度的蛋白质和钙。


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